Il Metodo MvmTherapy – APPLICATO all’allenamento dei glutei
Dalla rieducazione motoria in ambito di dolore cronico alla performance estetica.
E’ scientificamente provato che i glutei hanno forte rilevanza quando parliamo di mal di schiena cronico.
In questi casi basta fare un esercizio per attivare correttamente i glutei e disattivare il dolore?
La risposta è NO, l’argomento è un po’ più complesso…
IL METODO MVMTHERAPY APPLICATO ALL’ALLENAMENTO
DEI GLUTEI
DALLA RIEDUCAZIONE MOTORIA IN AMBITO DI DOLORE CRONICO ALLA PERFORMANCE ESTETICA.
E’ scientificamente provato che i glutei hanno forte rilevanza quando parliamo di mal di schiena cronico.
In questi casi basta fare un esercizio per attivare correttamente i glutei e disattivare il dolore?
La risposta è NO, l’argomento è un po’ più complesso…
Ho deciso, in questo corso di specializzazione, di portarti passo passo verso una valutazione approfondita di come si attivano i glutei secondo la loro funzionalità, e cosa succede quando sono inibiti e c è continuamente accesa la spia del dolore.
Analizzeremo i glutei in ogni sfaccettatura e connessione con schemi di movimento, connessioni con il SNC, connessioni con anca, caviglia e spalla, e come riattivarli affinché un hip thrust, uno squat o uno step up siano molto più produttivi.
Sia che parliamo della persona sedentaria che dell’atleta con dolore, la valutazione e il giusto esercizio correttivo sono la base del successo terapeutico e performante.
Anche in ambito di performance i glutei sono fondamentali, anche quando parliamo di PEFS (panniculopatia-edemato-fibro sclerotica) – conosciuta come CELLULITE.
Perché partecipare?
Ti prometto che ti lascerò senza parole dandoti nozioni pratiche che non hai mai sentito da nessuna parte.
Questa è da sempre la mission della mia accademia, portarti già dal giorno dopo a fare la differenza sul campo.
Ti aspetto in formazione.
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