LUCA D’ALTERIO ACADEMY
MVM THERAPY 2
Aumenta il livello
della tua performance
costruendo un warm up vincente.
Un corso UNICO che ti permetterà di ottenere risultati straordinari nel campo della performance.
MVM THERAPY 2
AUMENTA IL LIVELLO DELLA TUA PERFORMANCE ATTRAVERSO UN WARM UP VINCENTE
un corso UNICO che ti permetterà di ottenere risultati straordinari nel campo della performance.
Molti atleti trascurano un discorso molto importante: il WARM UP.
Il Warm up decide inevitabilmente la qualità della tua performance e dobbiamo avere competenze tali da somministrarlo in maniera efficace.
Oppure, essere consapevoli attraverso quali esercizi possiamo trarne vantaggio.
Un warm up è noioso, ti ruba tempo…
Cosi ho deciso di ideare un sistema infallibile, veloce e sistemico che non fa perdere tempo ma che permette di ottenere risultati straordinari per l’atleta e per il coach.
Guarda un estratto del corso:
IL PROGRAMMA DEL CORSO:
RISERVATO A: Laureati in scienze motorie, Laureati in fisioterapia, Laureati in osteopatia, Personal Trainer, preparatori atletici e operatori olistici e del benessere attraverso il movimento umano.
MODULO #1
BIOCHIMICA DELLA RESPIRAZIONE
COSA IMPARERAI:
In questo modulo parleremo dell’importanza della concentrazione di anidride carbonica presente nel sangue e come incide sulla performance.
Inoltre, attraverso alcuni esercizi valuteremo come ottimizzare la prestazione mediante la saturazione di ossigeno.
MODULO #2
SQUAT
COSA IMPARERAI:
Verranno somministrati dei test veloci che ci daranno informazioni utili su come impostare un correttivo/warm up in relazione a mancanza di stabilità, mobilità o flessibilità.
Le skills da somministrare in termini correttivi sono INEDITE e sono focalizzate per migliorare la prestazione.
MODULO #3
MILITARY PRESS & OVERHEAD SQUAT
COSA IMPARERAI:
In questo modulo spazieremo nel mondo del military press e dell’overhead squat, costruendo sulla base di una valutazione precisa ed efficace un warm up vincente.
MODULO #4
DEADLIFT
COSA IMPARERAI:
Lo stacco è uno degli esercizi più utilizzati nella performance, ma perché molti non riescono a farlo?
Vedremo i requisiti per uno stacco efficace ma soprattutto come arrivare a farlo in condizioni ottimali con delle skills studiate su misura per il nostro atleta.
MODULO #5
PANCA PIANA
COSA IMPARERAI:
Il mondo della panca piana, apparentemente il più banale ma che nasconde molte insidie e infortuni alla spalla.
Costruire un warm up vincente prima di eseguire la panca piana gioca un ruolo fondamentale e in questo modulo scopriremo come.
Perché MVM THERAPY 2?
In MVM THERAPY 1 abbiamo visto come valutare segmentalmente una disfunzione del movimento e come arrivare ad un approccio globale.
In MVM THERAPY 2 andremo a vedere dei test veloci da somministrare ai nostri atleti con delle skills correttive che permetteranno fin da subito di migliorare la prestazione.
Un video-corso unico nel suo genere dove il tema principale è la costruzione di un warm up vincente, studiato su misura sulle caratteristiche individuali (mobilità, stabilità, flessibilità etc) affinché sia possibile superare i limiti che ostacolano il miglioramento.
MVM THERAPY 2 è la svolta per tutti quegli atleti che durante la propria performance non riescono ad ottimizzare l’esecuzione di alcuni esercizi, innescando anche sintomatologie dolorose.
Alla fine di questo corso avrai a disposizione delle nozioni, pratiche e scientifiche, che ti permetteranno immediatamente di superare questi limiti e delle competenze che ti consentiranno di somministrarli a te stesso e ai tuoi atleti.
Cosa dice chi ha studiato
MVM THERAPY:
Se vuoi essere un ottimo coach o un ottimo atleta, questo è il corso che fa per te!
Completa il percorso Mvm therapy adesso!
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ACCESSO A VITA
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VIDEOCORSO CON PIÙ DI 2 ORE DI LEZIONE
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CHI È LUCA
Nasce come atleta agonista, dopo aver conseguito gli studi in scienze dell’attività motoria si è specializzato nel “recupero funzionale “ sia per problematiche di natura ortopedica, disturbi muscolo-scheletrici e sia nel campo della performance, diventando un pioniere a Napoli di questa metodologia frequentando numerosi master sia in Italia che all’estero, entrando così a far parte del registro EREPS (Exercise register of exercise professionals) EQF Lv 6 il livello più alto dove fanno parte i più grandi professionisti certificati dalle scuole di formazione di tutta Europa.
La grande esperienza acquisita nel campo lo porta a diventare un formatore per gli studenti di scienze motorie creando un proprio metodo applicativo condiviso nei vari corsi di formazione.
Il suo motto: “Il movimento è la medicina del futuro “- attraverso il movimento è possibile ottenere ottimi risultati migliorando il proprio stile di vita e in alcuni casi diminuire anche le terapie farmacologiche.
