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Servizi

La persona che sceglie il mio servizio lo fa per

Risolvere i limiti che ostacolano l’attività motoria e le alterazioni biomeccaniche del sistema muscolo-scheletrico.

Mens sana in corpore sano
migliorare il proprio stato di benessere a 360 gradi.

Modificare le alterazioni posturali.

Ottimizzare la propria performance sportiva amatoriale e agonistica.

Prevenzione degli infortuni dovuti al sovraccarico delle articolazioni.

Allenarsi in maniera qualitativa e non quantitativa.

L’esercizio fisico individualizzato a seconda dell’obiettivo:
In caso di trauma o infortunio di natura ortopedica l’obiettivo sara’ prevalentemente rieducativo affinche’ si ottenga la massima espressione articolare e funzionale dei propri movimenti.
Se l’obiettivo prefissato e’ l’aumento della performance amatoriale e agonistica o semplicemente il miglioramento di una biomeccanica alterata, accompagnata da scompensi posturali, vengono prescritti dei test di valutazione atti a raccogliere un’anamnesi specifica degli errori nel movimento di un determinato gesto motorio e quindi l’individuazione del programma di lavoro che si sposa perfettamente con il risultato dei test e con la biomeccanica soggettiva del cliente.
Servizi

Valutazione della
composizione corporea

Analisi del movimento

Profilazione biomeccanica
dell’ atleta

Programmi di allenamento qualitativo personalizzato
(professionisti/dilettanti/amatori)

Educazione al movimento
(principianti/sedentari)

Recupero funzionale
post-infortunio

Mobilita’ funzionale
Flessibilità

Functional range
conditioning

Functional
range Release

Barefoot
Training

Ginnastica
posturale

Clinical Exercise
(prevenzione ed esercizio fisico in presenza di malattie neurodegenerative – disfunzioni metaboliche – obesità – malattie oncologiche)

A chi mi rivolgo?

A chi e’ affetto da sintomatologie dolorose alle articolazioni o alla schiena manifestate da alterazioni posturali , traumi di natura ortopedica o da malattie neurodegenetive (morbo di parkinson, sla, etc).

A chi non ha educazione al movimento e decide di imparare a muoversi nel modo corretto e nel pieno rispetto della propria fisiologia.

A chi vuole aumentare il proprio gesto atletico e al contempo prevenire gli infortuni. Spesso l’aumento della performance è direttamente proporzionale al rischio infortuni, la mia filosofia prevede solo la prima opzione. La qualità del movimento è la chiave della longevità.

DAI IL MASSIMO
MODIFICA IL TUO STILE DI VITA